代講・休講のご案内
<六本木>
・8/25(土)
 17:00~ スピニングアドバンス ELLES→16:45~ ドロップ集中 pego(kasumi)
 18:30~ ヒール2 ELLES→MOMOYO
 20:00~ スピニング1 ELLES→MOMO.K
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<中目黒>
・8/19(日)
 15:40~ 柔軟メンテナンス TOMO→柔軟強化 Elizabeth
 16:45~ ポール3&4 TOMO→Elizabeth
 18:15~ Floor Flow TOMO→Elizabeth

・8/26(日)
 14:15~ ポール3&4(ヒール) YOKO→MOMO.K

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ワークショップ情報!! トリック編

◆ワークショップ情報◆

NYでインストラクターをしているレベッカがPolishにてワークショップを開講いたします!(^^)!ぜひご予約くださいませ♡

Rebecca Starr の代表的なトリック、テクニックと繋ぎ(初心者から中級、中上級、上級及びプロ向けワークショップ各種)
国際的に知られているポールチャンピオンである上に、サーカス・エアリアリストであるRebecca Starrに学ぶチャンスです!
彼女独自の代表的な技を出来るように、一つ一つの段階をわかりやすく説明してくださいます。
逆さまから、スペースを優雅に舞う動きを始め、今までよりも柔軟力アップさせた動きなどに挑戦してみましょう。
筋力強化、柔軟力アップ、アクロバティックでダイナミックなスピンをご紹介下さいます!

毎週土曜日19:45~21:00 (3日は休講) @中目黒スタジオ
◆会員様◆¥4.000-◆ 非会員様◆¥5.000- チケット使用可能※差額分お支払い頂きます。

“世界中のポールトリック” Pole Tricks of the world (中上級)
Rebeccaが今夢中になっているスピンやコンビネーションをシェアします!
世界中を旅して取得した様々なコンビネーションをご紹介します!
世界ではどのような技があるのかを体験してみませんか?
今技が出来なかったとしても将来的に出来るようになる為のテクニックやバリエーションを教えてくださるので
心配なく誰でも、空中逆上がり、ハンスタ、アイーシャ(アームホールド)、ショルダーマウントが出来る方は、参加出来ます。28379306_1721394324586546_4414470246665575877_n.jpg


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