代講・休講のご案内
<六本木>
・5/23(火)
19:15~ ポールレベル2 休講
20:45~ RYOTA WS 休講

・5/27(土)
16:00~ ポール1 NON-P→YOKO

・5/28(日)
15:15~ シルク1 CHIKA→Anz
16:30~ シルク2&3 CHIKA→Anz

・5/30(火)
13:00~ ポール2 SHIGEKO→YOKO
16:00~ ポール1 SHIGEKO→YOKO
19:20~ ポール1 休講
20:30~ ポール2 EMIJAY→TOMO
22:00~ ポール1 EMIJAY→TOMO

・5/31(水)
11:15~ ポール3 SHIGEKO→SHI-KO
14:00~ ポール2 SHIGEKO→VIO
19:30~ ポール1 SHIGEKO→EMIJAY
20:45~ ポール3 SHIGEKO→SHI-KO
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<中目黒>
・5/7(日)
16:00~ スピニングヒールレベル1 休講
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03-5412-2555 [電話受付]14:00~21:00 メールでのお問い合わせ

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レッスン案内

ヒールクラス

ヒールクラス

ヒールクラス・入門編(LEVEL1)
まずはヒールに慣れて行きましょう♪
ポールの技や逆上がりが出来なくても大丈夫!!
とにかく音にのって気持ちよく踊りましょう。
少しづつ、ヒールで踊る楽しさを掴んでいきます。


ヒールクラス・初級編(LEVEL2)
初級編では、流れる様なルーティーンと、メリハリ(強弱)を付けた振り付けを入れていきます。
音にはめて、魅せ方も更にレベルアップを目指していきます。
しなやかさと力強さを持ち合わせたSexy&Coolを掴んでいきます。








MISS POLE DANCE ~Asia pacific~ にて見事準優勝を果たしたPINOKO先生の動画をアップしました!!





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