代講・休講のご案内
<六本木>
・11/21(水)
 19:20~ スピニング2 ELLES→pego(kasumi)

・11/24(木)
 15:45~ シルク1 CHIKA→Lily
 16:50~ シルク2 CHIKA→Lily

・11/27(火)
 14:30~ ポール2 OJ(AYAMI)→MOMO.K

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<中目黒>
・11/21(水)
 11:00~ ポール1 AKI→Lily
 11:00~ ポール2 AKI→Lily
 12:20~ ヒール1&2 AKI→MOMOYO
 

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03-5412-2555 [電話受付]14:00-17:00 / 19:00-21:00 メールでのお問い合わせ

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レッスン案内

ヒールクラス

ヒールクラス

ヒールクラス・入門編(LEVEL1)
まずはヒールに慣れて行きましょう♪
ポールの技や逆上がりが出来なくても大丈夫!!
とにかく音にのって気持ちよく踊りましょう。
少しづつ、ヒールで踊る楽しさを掴んでいきます。


ヒールクラス・初級編(LEVEL2)
初級編では、流れる様なルーティーンと、メリハリ(強弱)を付けた振り付けを入れていきます。
音にはめて、魅せ方も更にレベルアップを目指していきます。
しなやかさと力強さを持ち合わせたSexy&Coolを掴んでいきます。








MISS POLE DANCE ~Asia pacific~ にて見事準優勝を果たしたPINOKO先生の動画をアップしました!!





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