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レッスン案内

アクロバット

アクロバット

憧れのバク転にチャレンジできるアクロバットクラス!

徐々に体の使い方を覚えられるよう丁寧に指導いたしますので、安心してご受講いただけます。

 

入門・初級クラス

側転・ブリッチ・倒立などアクロバットに必要な体の使い方、体幹ストレッチなどアクロバットの基礎を教えていくクラス

 

中級クラス

ロンダートやバク転バク宙などの技その他応用技を練習するクラス



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