代講・休講のご案内
<六本木>
・11/21(水)
 19:20~ スピニング2 ELLES→pego(kasumi)

・11/24(木)
 15:45~ シルク1 CHIKA→Lily
 16:50~ シルク2 CHIKA→Lily

・11/27(火)
 14:30~ ポール2 OJ(AYAMI)→MOMO.K

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<中目黒>
・11/21(水)
 11:00~ ポール1 AKI→Lily
 11:00~ ポール2 AKI→Lily
 12:20~ ヒール1&2 AKI→MOMOYO
 

レッスンスケジュール レッスンスタジオご予約、24時間WEB予約はこちら お得な1ヶ月チケット始めました!
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03-5412-2555 [電話受付]14:00-17:00 / 19:00-21:00 メールでのお問い合わせ

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レッスン案内

ママポール With ベビー

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お子さまと一緒に 健康な身体づくり はじめよう!

妊娠 出産で乱れたホルモンバランスや筋力の衰えを適度な運動で整えて妊娠前よりも健やかな身体を作りましょう!!

  • ママさん同士のコミュニケーションの場として
  • お子様とのスキンシップや会話のコミュニケーションとして
  • 子育ての疲れやすい身体の体質改善として

ママ ポール With ベビー

クラス説明

◆毎週月曜 11:00~12:00
◆中目黒スタジオ

赤ちゃんと一緒に受けられるママ向けのクラスです♪
妊娠出産で乱れたホルモンバランスや筋力の衰えを適度な運動で整えて妊娠前よりも健やかな身体を作りましょう
ポールダンスが初めてのママもご経験があるママも楽しんでいただけます♪
 

対象年齢

生後2ヶ月〜6歳くらいまでの赤ちゃんとママ (パパ不可)

お持ち物

  • レッスン着
ボトムス: 足の出る一部丈くらいのショートパンツやスパッツ
トップス:タンクトップやTシャツ
 
  • ねんねの赤ちゃんはバスタオルやブランケット
  • お飲物
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ご利用料金
 

受講料

  • 1回 3,000円


ママクラス専用お得な回数チケット

  • 4回券 10,000円(1回あたり2,500円)
    有効期間1ヶ月
  • 8回券 20,000円(1回あたり2,500円)
    有効期間3ヶ月  


お知らせとお願い
  • レッスン中でもオムツ替えや授乳は自由にして頂けます。
  • 使用済みオムツは各自お持ち帰りをお願いしております。
  • スタジオは3階になりエレベーターはございません。
    階段でお越しいただく事になりますので、ベビーカー以外の方法でお越し下さいm(._.)m

キャンセルについて

ベビークラスにつきましてはキャンセル料金は頂いておりません お休みのご連絡のみお願い致します。
電話が繋がらない場合は、メールでのご連絡をお願いいたします。


無料見学 予約受付中
電話番号
mail@polish-415.com
 
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レッスンの様子はこちらからもご覧頂けます。







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